구마모토현

재해 후의 마음의 케어에 대해서

최종 갱신일:
 

재해 후의 마음의 케어의 상담을 접수하고 있습니다

 이번의, 호우 재해로 돌아가신 분들에게는, 충심으로 애도의 뜻을 표합니다.

 또, 재해된 여러분께는 진심으로 위로의 말씀 드립니다.

 갑작스런 자연재해로 소중한 사람이나 가재를 잃는 등의 체험을 하시면, 사람의 마음과 몸에는 다양한 변화가 일어납니다.예를 들면

“잘 수 없다”

“초조하다”

“누구와도 말하는 마음이 생기지 않는다”

“불안이 강하다”

“그때의 광경이 반복해서 떠오른다”

“컨디션이 좋지 않다

 이러한 증상은 시간의 경과와 함께 자연스럽게 회복해 가는 것입니다만, 걱정이나 불안을 혼자서 안지 않고, 주위의 사람과 말하거나, 서로 서로 말을 거는 것이 중요합니다.

 증상이 오래 끄는 것 같으면, 시읍면의 보건사나 의료 기관에 상담하는 것도 하나의 방법입니다.

 당 센터의 “마음의 건강 상담 전화”라도 상담을 접수하고 있으므로, 이하의 번호까지 부담없이 전화해 주세요.

전화 번호 096-386-1166

접수 시간 평일 오전 9시~오후 4시

 또한, 구마모토 시내쪽은 구마모토시 마음의 건강 센터에 상담해 주세요.

 전화 번호 096-362-8100

 접수 시간 평일 오전 9시~오후 4시 

 

이하의 광고지, 링크처도 참조해 주세요.


 

 

재해 후의 마음의 케어에 대한 팸플릿 “KUMAMON과, 전에” 개정판을 작성했습니다

이재민 지원에 활용해 주세요.

 

이 “KUMAMON과 전에”는 재해를 경험된 여러분을 향해 작성한 팸플릿입니다.

큰 재해에 의한 쇼크로부터 회복하는데 필요한 시간은 사람 각자입니다.

또, 같은 경험을 해도 반응이 강하게 나오는 쪽도 있으면, 그렇지 않은 쪽도 있습니다.

재해 후의 생활 환경의 변화 등으로, 초조하기 쉬워지거나, 컨디션 불량이 계속되거나 하는 쪽도 계실지도 모릅니다.

여러분 한 사람 한 사람이 자신의 마음이라든가 건강을 지켜, 건강하게 날들을 보낼 수 있도록 도움이 될 수 있으면 다행입니다.

 

 


 

 

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    문의는

    건강 복지부 정신 보건 복지 센터
    전화:096-386-1255
    팩스:096-386-1256
    메일 [email protected]
    (ID:16193)
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