구마모토현

쿠마모토 스마트 라이프 프로젝트를 추진하고 있습니다

최종 갱신일:
건강 복지부 건강 만들기 추진과 
TEL:096-333-2210 
FAX:096-383-0498 
메일 kenkousuisin@pref.kumamoto.lg.jp




건강 수명을 펴자! 쿠마모토 스마트 라이프 프로젝트

     

 

메인 로고
 
 
 구마모토현에서는, 후생노동성의 “스마트·라이프·프로젝트”와 연동하여, 건강하게 건강으로 즐겁게 매일이 보낼 수 있는 것을 목표로 한 “쿠마모토 스마트 라이프 프로젝트”를 실시하고 있습니다.
 이것은, 프로젝트의 취지에 찬동하는 기업·단체에, 그 사원이나 직원의 건강 의식 향상에 연결되는 계발 활동을 가셔, 또 기업 활동을 통해, 보다 많은 사람들이 건강 만들기의 의식을 높여, 행동을 바꾸도록 움직여 주는 것에 의해, 현민의 생활 습관의 개선, 나아가서는 건강 수명을 펴는 것을 목적으로 하는 대처입니다.
 
 

 
 
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 이 프로젝트로는,(1) 운동,(2) 식생활,(3) 금연,(4) 특정 건강 진단·암 검진 진찰,(5)치와 구강의 케어,(6) 충분한 수면의 6분야에서, 구체적인 액션을 호소합니다.
 나날의 작은 변화는, 생활 사이클의 호순환을 만듭니다.
 그것은, 사원이나 직원, 그 가족, 현민(소비자)의 장래의 건강으로 이어질 것입니다.
 모두 건강 만들기의 의식을 바꾸어, 실천에 옮기는 “쿠마모토 스마트 라이프 프로젝트”를 시작합시다.
  
 

  

1 쿠마모토 스마트 라이프 프로젝트 응원단(기업·단체)의 모집 

 현민의 건강 수명의 연장을 목적으로 하는 “쿠마모토 스마트 라이프 프로젝트”의 취지에 찬동해, 사원이나 직원, 그 가족, 현민(소비자)를 향해, 건강 만들기에의 의식 계발, 건강 만들기 활동의 실천에 협력해 주는 또는 구체적인 액션에 임하는 현민에게, 지역의 일원으로서 시설이나 이벤트 등의 기회를 제공해 주는 기업·단체를, “프로젝트 응원단”으로서 모집하고 있습니다.
 
 
 
스마트 라이프 프로젝트의 로고 마크
 
     
 

2 쿠마모토 스마트 라이프 프로젝트의 대처에 대해서

 

 (1 2017년에 실시한 대처에 대해서

        (1)건강 만들기에 관한 홍보

    ・TV, 라디오 등에 의한 프로모션 사업

    ・쇼핑몰에서의 PR 이벤트

  (2)운동을 테마로 한 모델 사업

     ・스포츠 이벤트 등으로의 스마트 라이프 앱(KUMAMON 계보기 앱)를 활용해 보급 계발

     ・스마트 라이프 앱(KUMAMON 계보기 앱) 랭킹 캠페인

  (3)건강 경영의 추진

     ・건강 경영 세미나의 개최

     ・프로젝트 응원단 활동의 우량 사례 조사, 보급 촉진을 위한 우량 사례 집의 작성

      ※우량 사례 집은, 이쪽을 봐 주세요.  우량 사례 집을 활용하고 건강 경영에 임합시다다른 윈도우로 열립니다
 

  

(2)2016년에 실시한 대처에 대해서

   (1)건강 만들기에 관한 홍보
    ・TV, 라디오 등에 의한 프로모션 사업
    ・이온 몰 구마모토, 유메타운 히카리노모리에서의 PR 캠페인

    ・기업용의 건강 경영 세미나의 개최

    ・현민의 분 용의 건강 만들기 세미나의 개최
   (2)이와 구강의 케어를 테마로 한 모델 사업
    6개의 액션 중 “이와 구강의 케어”를 테마로 모델 사업을 실시했습니다.

    ・생활치 원 프로그램의 실시 추진
    ・사원식당 등에서 사용할 수 있는 “런천 매트”의 작성
      ※자세한 것은, 이쪽의 기사를 봐 주세요. “런천 매트”를 활용하고 이와 구강의 건강 의식을 높입시다!
   (3)건강 포인트 마일리지 사업의 준비·실시
    ・이온 몰 우뭇가사리로의 PR 캠페인
    ・지구별 등록회의 실시

 

 

(3)2015년에 실시한 대처에 대해서

   6개의 액션 중 “건(검) 진찰해 진찰률 향상”을 테마로, 건강 만들기 모델 사업 3 사업, 보급 계발 이벤트 사업 1 사업을 실시했습니다.         

     PDF  2015년 건강 만들기 모델 사업 및 보급 계발 이벤트 사업 채택 사업 일새로운 윈도우로(PDF:120.8킬로바이트)

  

 

(4)2014년에 실시한 대처에 대해서

   6개의 액션 중 “영양·식생활” “신체 활동·운동”을 테마로, 일상의 생활 속에서 누구나가 간단하게 즐겁게 부담없이 임할 수 있다
  건강 만들기 모델 사업 5 사업을 실시했습니다.
 
 
    PDF 2014년 건강 만들기 모델 사업 성과에 대해새로운 윈도우로(PDF:989.6킬로바이트)
 
 
 

3 지역이나 기업 등에서 실천할 수 있는 대처 사례의 소개 

 

쿠마모토 근육 저금 체조에 대해서

 이번에, 당뇨병 예방 및 일하는 세대를 향한 건강 만들기의 보급 계발의 대처인 “쿠마모토 스마트 라이프 프로젝트”의 새로운 툴로서,

NHK “모두 근육 체조”라도 유명한, 긴키 대학 생물 이공학부 다니모토 미치야(타니모트 길) 준 교수 감수의 아래, 누구도 부담없이 임할 수 있다

“쿠마모토 근육 저금 체조”를 창작했습니다.

 체조의 동영상은, 이하의 URL에서 확인해 주세요.

 

 https://www.pref.kumamoto.jp/kiji_29457.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

○쿠마모토 스마트 라이프 앱(계보기 앱)를 활용한 건강 만들기

 2014년 건강 만들기 모델 사업으로 제작한 “쿠마모토 스마트 라이프 앱(계보기 앱)” 사용하고, 직장이나 그룹에서 즐겁게 걸음 수를 서로 경쟁해, 건강 만들기를 시작합시다!
앱 화면 소
 
 【쿠마모토 스마트 라이프 앱의 특징】
  ・기업, 단체, 그룹에서 이용할 수 있어, 멤버끼리로 걸음 수의 비교를 할 수 있습니다
   (개인에서의 이용도 할 수 있습니다)
  ・연대, 성별, 지역마다의 랭킹도 확인할 수 있습니다
  ・KUMAMON 체조의 동영상이 볼 수 있습니다
  ・걸음 수(주간, 월간 등)의 이력이 확인할 수 있습니다
  
  
       ※등록의 방법 등, 자세한 것은 이쪽의 기사를 봐 주세요
 
 
 

○오늘부터 시작하는 “야채 뒤 1접시(100g)” 레시피 집~건강에 보내기 위한 식사~(공기업연합 법인 구마모토현 영양사회)

 제철인 야채를 활용해, 10분 이내로 생기는 “야채를 앞으로 1접시 늘리는 레시피 집”의 레시피 집의 작성해, 보급되어 있습니다.

       PDF 새로운 윈도우로(PDF:497.7킬로바이트)
     
 

○지역이나 기업 등에서 실천할 수 있는 대처 예에 대해서

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 PDF 지역이나 기업 등에서 실천할 수 있는 건강 만들기의 대처 예 광고새로운 윈도우로(PDF:1.51 메가바이트)

 

 
 
 

○당뇨병을 예방하는 대처 ~당뇨병 예방 현민 운동을 추진 중~

 
  2018년부터, 당뇨병을 예방하기 위해서 “재검토하자 식생활 시작하자 워킹”을 암호에,(1) 건강 진단 진찰 “해에 한 번, 건강 진단 진찰”
(2)식생활 “매일, 야채를 앞으로 1접시”(3) 운동 “매일, 앞으로 1,000보”의 3개의 액션을 권하고 있습니다.
 가족이나 직장 등에서 서로 말을 걸고, 당뇨병을 예방합시다.
 
 
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